Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 29,36g | Prot: 27,02g | Hh: 159,69g.
Aamiainen: Романовский Сыр Сливочный, Mission Deli Лепёшки Гриль, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Lounas: Кузбасский Пищекомбинат Вареники с Картофелем и Ветчиной. Välipalat/Muut: Киви, Голден Яблоко . lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|