Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1358 kcal
|
Rasva: 40,69g | Prot: 77,14g | Hh: 166,55g.
Aamiainen: NDR Gemüsepfanne, Nudeln (Gekocht), Migros Holzfällerbrot, Milfina Vollmilch. Lounas: Rührei. Päivällinen: Hirz Cottage Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|