Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1468 kcal
|
Rasva: 66,05g | Prot: 82,80g | Hh: 131,77g.
Aamiainen: Куриное Филе Вареное, Сыр Российский, Золотий Лаваш Вірменський Особливий. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриное Филе Вареное, Сметана 20%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Päivällinen: Top Orzeszki Niesolone, Птичье молоко+++♥. Välipalat/Muut: Птичье молоко+++♥. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natishka_tk
|