Päiväkirja - yesabutfat, 18 touko 22

kyk'da ancak bu kadar diyerek diyete devamm :P

Näytä dieettikalenteri, 18 toukokuuta 2022:
847 kcal Rasva: 31,61g | Prot: 32,47g | Hh: 112,58g.   Aamiainen: Muz, Zeytin, Uno Otantik Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Sütaş Üçgen Peynir. Päivällinen: Sebze Güveç (Etsiz), Çoban Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Välipalat/Muut: Şekersiz Türk Kahvesi, Burch Karabuğday Patlağı, XRoll Xbar. lisää...
405 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yesabutfat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.