Päiväkirja - kuvsninka, 18 touko 22

Обед 🥗 190 ккал
Чай с шоколадно- протеиновым печеньем- 1 шт. 40 ккал
Получились вкусненькие ( рецепт подглядела в ленте)

Näytä dieettikalenteri, 18 toukokuuta 2022:
998 kcal Rasva: 31,60g | Prot: 75,74g | Hh: 96,04g.   Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо, Кофе, Сыр Моцарелла. Lounas: Спагетти, Куриное Филе, Помидоры. Päivällinen: Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Простоквашино Кефир 2,5%, Голден Яблоко , Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Шоколадно-Миндальный . lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kuvsninka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.