Päiväkirja - tuncesm1, 18 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
62 kg Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.    Vielä jäljellä: 16 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 toukokuuta 2022:
381 kcal Rasva: 16,14g | Prot: 20,97g | Hh: 36,71g.   Aamiainen: Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Süzme Peynir, Kaşarlı Tost. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tuncesm1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.