Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
796 kcal
|
Rasva: 29,44g | Prot: 36,69g | Hh: 92,49g.
Aamiainen: Äpfel, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Käse, Harry Vital-Brot, Ja! Remoulade. Lounas: Alpro Soya Milch , Kölln Haferflocken. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|