Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
443 kcal
|
Rasva: 17,27g | Prot: 20,89g | Hh: 49,49g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Nestlé Leite Ninho, Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leidiane.mcarvalho
|