Päiväkirja - nessags, 17 touko 22

Mama Roz Mighty Green

Näytä dieettikalenteri, 17 toukokuuta 2022:
1523 kcal Rasva: 42,70g | Prot: 125,31g | Hh: 156,79g.   Aamiainen: Mama Roz Mighty Green. Lounas: Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce , Cos or Romaine Lettuce , Sambal Rica-Rica, Tumis Kangkung Bunga Pepaya, Grilled Chicken, Alfamart Nasi Merah. Lounaan jälkeen: Tahu Isi, Rejuve Avocacao H1gh. Päivällinen: Xpose Fresh Egg White Drink. lisää...
635 kcal Harjoitus: Thainyrkkeily (Muay Thai) - 1 tunti ja 30 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Luv bgt sama mamaroz.. enak enak 🥰 
18 touko 22 jäseneltä: catatanfitku2
@ersafit: Iyaa.. apalagi semua yg varian green2an, enak2 semuanya! Kombinasi sayur + buah yg enak & seger😋 
18 touko 22 jäseneltä: nessags



Painohistoria - nessags


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.