Päiväkirja - nataliyaevko, 18 touko 22

Уже могу смотреть на себя в топе, когда занимаюсь. Значит прогресс есть🙈

---

1271 kcal

Rasva: 55,11g | Prot: 77,61g | Hh: 120,51g.   Aamiainen: Клубника, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, Kaserei Champignon Camembert, Haferflocken Овсяные Хлопья, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Банан. Lounas: Яйцо, Урожай Хлеб Ржаной с Отрубями, Сардины в Воде, Goat Farm Сыр Козий с Ананасом, Зелена Корова Тофу Классический, Сильпо Груша, Грейпфрут, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Päivällinen: Грейпфрут, Спаржа, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Метро Дорадо. Välipalat/Muut: Cachet Extra Dark Chocolate 72% Cacao Sea Salt, Словяночка Молоко 2,5%. lisää...