Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2022
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2120 kcal
|
Rasva: 94,90g | Prot: 108,78g | Hh: 130,19g.
Aamiainen: Сушки, Буженина, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lounas: Свинина Тушеная, Киноа (Вареный). Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Шато Тамань Вино Красное Сухое, Bonduelle Сабджи Овощи По-Индийски, Свинина Тушеная. Välipalat/Muut: Лента Яблоко Семеренко. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|