Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2022
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
787 kcal
|
Rasva: 50,61g | Prot: 25,22g | Hh: 58,25g.
Aamiainen: Чай, Eco Арахисовая Паста с Кокосом, Блины. Lounas: Фудэксперт Суп Гороховый, Ермолино Шпикачки Телячьи. Päivällinen: Кофе. Välipalat/Muut: Дубки Блинчики с Творогом . lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - жилина евгения
|