Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2022
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1181 kcal
|
Rasva: 51,86g | Prot: 29,63g | Hh: 142,94g.
Aamiainen: Cheese and Tomato Sandwich, Woolworths Carrot & Pecan Nut Muffin. Päivällinen: Woolworths Almond & Berries Snack Bar, Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gemmabuck
|