Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2022
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1875 kcal
|
Rasva: 87,75g | Prot: 92,33g | Hh: 175,73g.
Aamiainen: Индилайт Бедро Индейки, Barilla Макароны Варёные!!!, Нежинская Молоко 2,5%. Lounas: Monini Масло Виноградное Рафинированное, Редис, Огурец (с Кожурой), Панчо Торт, Картошка Печеная, Кабачок, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Индилайт Филе Бедра Индейки, Голден Яблоко. Päivällinen: Barinoff Сироп Лимон, Метро Мороженое Пломбир Ванильный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коломенское Батон Нарезной, Индилайт Бедро Индейки, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Магнит Помидоры Черри, Barilla Макароны Варёные!!!. Välipalat/Muut: Сахар, Капучино. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|