Päiväkirja - Khairr.nisa, 20 touko 22

Banyak hal yang telah terjadi
87,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.    Vielä jäljellä: 39,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 toukokuuta 2022:
679 kcal Rasva: 47,74g | Prot: 44,63g | Hh: 13,37g.   Aamiainen: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Telur Goreng. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Khairr.nisa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.