Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2022
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1506 kcal
|
Rasva: 89,15g | Prot: 53,25g | Hh: 121,17g.
Aamiainen: Романовский Сыр Сливочный, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Mission Deli Лепёшки Гриль. Lounas: Каравай Шарлотка с Яблоками, Картофельное Пюре на Воде, Барнаульский Пищевик Сосиски Молочные. Päivällinen: Каравай Шарлотка с Яблоками, Дары Кубани Фруктовое Пюре, Каравай Шарлотка с Яблоками. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|