Päiväkirja - Nata28121983, 20 touko 22

Завтрак должен быть сытным☺️ Сегодня подумала надоест ли мне когда-нибудь красная рыба 🤔В первом триместре меня отвернуло напрочь от протеиновых печенек и батончиков, моего любимого творога, а вот рыба и икра……🤤 видимо внутри растёт маленький акулёнок 😂

Näytä dieettikalenteri, 20 toukokuuta 2022:
1497 kcal Rasva: 80,49g | Prot: 55,93g | Hh: 139,48g.   Aamiainen: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Яйцо, Сливочное Масло, Чай, ВкусВилл Вафли с Какао, Перекресток Семга, Клубника, Лента Авокадо, Мясновъ Булочка Чёрная для Бургера с Семенами Чиа и Кунжутом. Lounas: Стокманн Салат с Курицей и Грибами, ВкусВилл Фунчоза с Курицей и Овощами. Välipalat/Muut: Grow Food Блинчик с Ветчиной и Сыром, Яблоко Желтое, Сливы, Даниссимо Творожный с Клубникой, Киви и Бананом. lisää...
2425 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nata28121983


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.