|
Сильно расслабилась Давно не заходила ! Начинаем все сначала с моей расцветшей фиалкой ! Цель до 20 июня - 5 кг! Не знаю как 😂 Хочу надеть свои сарафаны похудевшей 😅
|
1034 kcal
|
Rasva: 37,70g | Prot: 40,09g | Hh: 149,44g.
Aamiainen: METRO Чука, Банан, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Кофе. Lounas: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Ягодный Край Кисель Клюквенный, Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Päivällinen: Агуша Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Борщ со Свининой. lisää...
|
|
1590 kcal
|
Harjoitus:
Venyttely (Jooga) - 15 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schemyackina
|