|
hi everyone👋
tolong kasih saran whey protein yg bagus dong merk apa? soalnya kadang protein ak perharinya tu msh kurang pgn tmbh tpi gk tw whey protein merk apa yang bagus😅 terimakasih semuanya
|
1654 kcal
|
Rasva: 68,70g | Prot: 75,10g | Hh: 196,29g.
Aamiainen: Ayam Goreng, Mie Telur Kering, Nasi Putih. Lounas: Bumbu Kacang, Putih Telur Matang, Mentimun (dengan Kulit), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Sawi Putih, Nasi Putih. Päivällinen: Bumbu Kacang, Tempe Goreng Tepung, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Telur Rebus, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Välipalat/Muut: Pepaya, Kue Apem. lisää...
|
|