Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2022
|
116,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 49,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1328 kcal
|
Rasva: 78,18g | Prot: 47,47g | Hh: 113,87g.
Lounas: Chiquita Banane, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Kerrygold Butter, Hofpfisterei Wilde Kruste. Päivällinen: Mazola Keimöl, Champignons, Ei, Schafskäse. Välipalat/Muut: Alpenmark Frischkäse, Hofpfisterei Wilde Kruste. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|