Päiväkirja - VanessaGodoy, 22 touko 22


Näytä dieettikalenteri, 22 toukokuuta 2022:
1621 kcal Rasva: 94,45g | Prot: 91,29g | Hh: 100,05g.   Aamiainen: Frutap Requeijão, Café, Queijo Gorgonzola, Alface, Panco Pão 100% Integral Castanhas Brasileiras. Lounas: Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface, In Natura Tomate. Päivällinen: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Maionese Caseira, Queijo Gorgonzola, Alface, Frutap Requeijão, Panco Pão 100% Integral Castanhas Brasileiras. Välipalat/Muut: Flormel Paçoquinha, Sorvetes de Baunilha. lisää...
3182 kcal Harjoitus: Työ - 7 tuntia, Google Fit - 17 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - VanessaGodoy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.