Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2022
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1047 kcal
|
Rasva: 49,26g | Prot: 37,49g | Hh: 112,29g.
Aamiainen: Макароны Отварные, Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре. Lounas: Картошка по Французски. Välipalat/Muut: Сладкий Орешек Марсианка Трюфель, Ярче Пломбир в Вафельном Стаканчике 15%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|