Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2022
|
120,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 34,56g | Prot: 87,90g | Hh: 94,53g.
Lounas: Erdbeeren, Gekochtes Ei, Spitzkohl, Fuego Schwarze Bohnen in Chilisauce, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Deutschesee Goldlocke, Spargel, Maggi Hühnersuppe Kräftige Brühe mit Nudeln. Päivällinen: Meine Mahlzeit Käse-Lauchsuppe, Spargel, Maggi Hühnersuppe Kräftige Brühe mit Nudeln. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|