Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2022
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1398 kcal
|
Rasva: 91,86g | Prot: 50,64g | Hh: 94,20g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Печень Трески. Lounas: Яйцо, Табрис Котлета Рыбная из Минтая. Päivällinen: Грецкие Орехи, Табрис Котлета Рыбная из Минтая. Välipalat/Muut: Сыр Сулугуни, Голубика, Мороженое, RIOBA Шоколад Темный, Табрис Котлета Рыбная из Минтая. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|