|
А ккл все таки решила повышать, за эту неделю ещё на 30 повысила, всего 1890,а вес упал. Вот и пойми что ему нужно?
|
1759 kcal
|
Rasva: 97,93g | Prot: 91,52g | Hh: 129,63g.
Aamiainen: Яблоко Голден, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Ветчина, Rokiskio Сыр Мацарелла, Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Шоколадный со Сливочным Муссом. Lounas: Авокадо Авокадо, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сливочное Масло, Гречка Отварная. Päivällinen: Фисташки, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Кофе. Välipalat/Muut: Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Hame Паштет с Гусиной Печенью, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Халва. lisää...
|
|