Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2022
|
115,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1035 kcal
|
Rasva: 47,92g | Prot: 48,07g | Hh: 107,25g.
Aamiainen: Камея Шоколадные Конфеты Трюфели Экстра , Гречка Отварная, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Вязанка Сосиски Молочные. Lounas: Овсяноблин с Бананом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Päivällinen: Зеленые Оливки, Пиканта Аджика Домашняя, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|