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Auswertung 16.5-22.5. Musketiere
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1697 kcal
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Rasva: 62,56g | Prot: 75,24g | Hh: 198,55g.
Aamiainen: My Muesli Raspberry Dark Choc, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Arla Skyr, Milch 1,5%. Lounas: Gemüseauflauf, Kartoffelsalat. Päivällinen: Delikato French Dressing, Heiploeg Party Crevetten, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Aldi Spitzpaprika, Excellent Buffet Rote Beete Salat, Lidl Salatherzen. Välipalat/Muut: Erdbeerkuchen. lisää...
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 Kommentit
Das kenne ich auch zur Zeit ❗ Viel Arbeit wenig Schlaf und kaum Zeit für sich selber. Das wird bei mir auch den Sommer über auch so bleiben. So kann ich nur versuchen dran zu bleiben und nicht immer darüber nachzudenken was für ein Versager man doch ist. Ist ja auch so das man sich selber schon schlecht genug fühlt nein dann kommen auch noch deine lieben mit Menschen und müssen es dir auch noch aufs Boot schmieren. Oh hast du wieder zu genommen 🤨 und ich denke ach halte doch die Klap......
28 touko 22 jäseneltä: Franzi 55
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Heute komplett überzogen 🤷🏻♀️
28 touko 22 jäseneltä: kirchgellersen
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Herta ich hoffe das es dir bald wieder besser geht. Franzi , wir lassen uns nicht unterkriegen 🤺🤺🤺
28 touko 22 jäseneltä: kirchgellersen
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Samstag mit 167 drüber und für Gartenarbeiten 230= 3std
29 touko 22 jäseneltä: Franzi 55
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Kirchi nein aufgeben ist nicht 😉 . Ich muß nur wieder mein weg finden dann klappt es auch wieder. @Herta ich drück die daumen das es dir heute besser geht. Euch noch einen schönen Sonntag 🤺🤺
29 touko 22 jäseneltä: Franzi 55
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Das wünsche ich euch auch 😍
29 touko 22 jäseneltä: kirchgellersen
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29 touko 22 jäseneltä: kirchgellersen
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29 touko 22 jäseneltä: kirchgellersen
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29 touko 22 jäseneltä: Franzi 55
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Sonntag mit 141 drüber und kein Sport. @Herta Wenn die Gummibärchen was geworden sind hätte ich gerne ein Foto und das Rezept.
29 touko 22 jäseneltä: Franzi 55
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Da bin ich ja mal gespannt 😍.....wiegen werde ich mich heute nicht ❗
30 touko 22 jäseneltä: kirchgellersen
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Painohistoria - Franzi 55
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