Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1298 kcal
|
Rasva: 53,84g | Prot: 49,04g | Hh: 146,33g.
Aamiainen: Жареное Яйцо. Lounas: Плов с Курицей. Välipalat/Muut: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Snickers Шоколадный Батончик Арахисовый Крем, Bombbar Протеиновый Батончик. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_17_06
|