Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1454 kcal
|
Rasva: 72,18g | Prot: 65,01g | Hh: 134,46g.
Aamiainen: Веселая Коровка Вафли Шоколадно-Молочные, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Сырники Домашние. Lounas: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Полба Дробленая. Päivällinen: ВкусВилл Оладьи Печёночные, Салат из Помидоров и Огурцов. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|