Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2022
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 82,20g | Prot: 47,33g | Hh: 95,96g.
Aamiainen: 2% Fat Milk. Päivällinen: Walnuts, Scrambled Egg , Safeway Kale Apple Cranberry Salad Bowl. Välipalat/Muut: Cucumber (with Peel) , Beets, Carrots, Pistachio Nuts. lisää...
|
Painonnousu 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aaronloseweight
|