Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1800 kcal
|
Rasva: 18,00g | Prot: 18,00g | Hh: 18,00g.
Lounas: Doggis Completo Italiano. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Ironic Helvetica
|