Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 46,95g | Prot: 70,51g | Hh: 138,28g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Lemberg Kaviar aus Lachsforellenrogen, Philadelphia Balance, Wasa Rustikal. Lounas: Aldi Bio Apfelschorle, Trüb, Maggi Rahmsauce, Nudelhof Feine Bandnudeln, Maggi Ofen-Tortelloni Alla Panna. Päivällinen: Milbona High Protein Pudding Vanille, Kaffee mit Milch, Kania Salat-Dressing Joghurt, Gurke (mit Schale), Tomaten, Chinakohl. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Gurkensticks Süß-Würzig, Lidl Bergkäse , Kaffee mit Milch, Wasa Roggen Dünn. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaSeifert82
|