Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1204 kcal
|
Rasva: 35,81g | Prot: 62,62g | Hh: 154,46g.
Aamiainen: Яйцо, Окское Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lounas: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Русский Размах Мороженое Стаканчик с Шоколадной Крошкой. Lounaan jälkeen: Плов с Куриной Грудкой, Замороженная Вишня. Päivällinen: Алексеевское Сгущенка, Обычные Блины, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Окское Яичный Белок, RIOBA Молоко 0,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|