Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2285 kcal
|
Rasva: 70,95g | Prot: 96,11g | Hh: 326,19g.
Aamiainen: Café, Lala Leche Deslactosada Light, Plátano, Carlota Miel de Abeja, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Integral . Lounas: Barcel Chip's Fuego, Zuko Zuko Bebida, Manzana, Sopa de Lentejas. Päivällinen: Hellmann's Mayonesa Clásica, Bimbo Pan Integral , Lala Leche 100 sin Lactosa, Quaker Avena 3 Minutos Sabor Fresa. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JGenaroOG
|