Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1040 kcal
|
Rasva: 37,51g | Prot: 57,56g | Hh: 111,16g.
Aamiainen: Abricots, Pain Complet, Danone Le Fromage Blanc 3,2%. Lounas: Materne Pom’Potes, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, St Hubert Oméga 3, Aldi Comté, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Päivällinen: Siggi's Skyr Myrtille , d'Aucy Haricots Beurre. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gandalf.legris
|