|
Спустя 4 года вернулась в приложение, с 18 года держала вес на уровне + - 60 кг
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 28,90g | Prot: 86,70g | Hh: 90,35g.
Aamiainen: Кофе, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Курага, Ясно Солнышко Геркулес . Lounas: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Куриная Грудка с Грибами в Сметане. Päivällinen: Кофе, Сарафаново Био Творог 5%, Перекресток Яблоко Гала. Välipalat/Muut: Перекресток Яблоко Гала, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|