|
несладкие запеканки - вкусно и полезно! и очень белково 😁
|
1843 kcal
|
Rasva: 105,18g | Prot: 84,08g | Hh: 138,03g.
Aamiainen: Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Виктория Хлеб с Отрубями , Красные Помидоры, Сыр Стародубский Маасдам, Семена Льна, Сыр Стародубский Творог 5%, Яичный Белок, Масло Гхи. Lounas: Махеевъ Майонезный Соус Морской Коктейль с Морепродуктами, Редис, ВкусВилл Кефаль Филе на Коже, Волжский Пекарь Рулет с Маком, Чай Несладкий, Жареное Яйцо, Шефмаркет Картофельные Дольки. Päivällinen: Магнит Купаты Свиные (Свежесть), Шефмаркет Картофельные Дольки. Välipalat/Muut: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Американо, Бегемотик Бонди Гематоген, Бегемотик Бонди Гематоген, Травяной Чай. lisää...
|
|
1543 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 16 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|