Päiväkirja - schemyackina, 25 touko 22

Минус 8 ! Правда очень долго скидывала и это мой 45678 раз … но этот раз я не сдамся ! Осталось каких то 4 кг . 4 кг и я буду 44-46 , а не 46-48 размера ! Это ли не великолепно . Все летние красивые платья и сарафаны будут прекрасно сидеть на мне 🌸

Näytä dieettikalenteri, 25 toukokuuta 2022:
1303 kcal Rasva: 31,97g | Prot: 149,58g | Hh: 105,31g.   Aamiainen: Варенье из Смородины, Абрикосы, Белый Город Молоко 2,5%, Киви, Первым Делом Творог Обезжиренный, Кофе (Растворимое). Lounas: Шебекинские Макароны Отварные , Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Куриная Грудка Отварная. lisää...

45 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Успехов вам! *лучи поддержки* 
25 touko 22 jäseneltä: yulia128l
Спасибо 🍒 они мне очень нужны 🍀 
25 touko 22 jäseneltä: schemyackina
Молодцы! Надеюсь и я когда-нибудь с45678 раза покину 46-48 размер😢 
25 touko 22 jäseneltä: len.best2010
Обязательно . Вообще я надеюсь на 42-44. Но это позже 😅 с ростом 168 чувствую себя комфортно в весе 58 и отражение в зеркале нравится . Но идеальный мой вес все таки 56. Его я не видела 5 лет 😅 но мы ещё встретимся 😎 желаю Вам и себе удачи 🍀  
25 touko 22 jäseneltä: schemyackina
Фиалка🤩 
25 touko 22 jäseneltä: _Стройная
какая красотища 👍 мне три нужно и все не как ,удачки вам, 💐 
25 touko 22 jäseneltä: shevchenkoyuliya19961

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - schemyackina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.