Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
789 kcal
|
Rasva: 61,38g | Prot: 31,54g | Hh: 27,24g.
Aamiainen: Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Rio Mare Тунец в Масле, Селянське Молоко 2,5%, Nestle Kitkat Chunky Peanut Butter (42g), Хлеб Овсяной. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - evchik3103
|