Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1136 kcal
|
Rasva: 43,21g | Prot: 56,07g | Hh: 136,55g.
Aamiainen: Tomates Cherry, Aguacate, FUD Jamón de Pavo Virginia, Bimbo Pan Cero Cero, Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado), Fresas, Santa Clara Leche Deslactosada, Plátano. Lounas: Tortillas de Harina, Guiso de Acelgas, Pescado Frito. Päivällinen: Melón. Välipalat/Muut: Pierna de Cerdo, Tortilla de Maíz. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diana.diana.65
|