|
завтра взвешусь. обычно первые дни вода уходит... фиг знает, может Грам 100 потеряла. блин, месяц и на море, а у меня жир на пузе🥺
|
1204 kcal
|
Rasva: 41,05g | Prot: 51,37g | Hh: 160,97g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром. Lounas: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Перекресток Самса с Говядиной . Päivällinen: Востряково Сало Копченое, Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом, Картошка Вареная, Куриные Котлеты в Духовке. Välipalat/Muut: Банан, Кофе с Сахаром, Микоян Колбаса Куриная, Хлеб Насущный Хлеб Бородинский Традиционный. lisää...
|
|