Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1204 kcal
|
Rasva: 41,05g | Prot: 51,37g | Hh: 160,97g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром. Lounas: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Перекресток Самса с Говядиной . Päivällinen: Востряково Сало Копченое, Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом, Картошка Вареная, Куриные Котлеты в Духовке. Välipalat/Muut: Банан, Кофе с Сахаром, Микоян Колбаса Куриная, Хлеб Насущный Хлеб Бородинский Традиционный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Akrubakvis
|