Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2022
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
915 kcal
|
Rasva: 51,39g | Prot: 45,97g | Hh: 71,14g.
Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Tartare Сыр, Овсяноблин. Lounas: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Päivällinen: Печенье к Чаю, Цезарь Салат. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|