Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2022
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1730 kcal
|
Rasva: 88,73g | Prot: 72,59g | Hh: 164,91g.
Aamiainen: Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлеб Черный, ВкусВилл Сыр Творожный, Жареное Яйцо. Lounas: ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Зерновой. Päivällinen: ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка, ВкусВилл Желе Смородиновое. Välipalat/Muut: Ежевика, ВкусВилл Корзинка Ягодная, Банан. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|