Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2022
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 28,49g | Prot: 104,11g | Hh: 234,07g.
Aamiainen: Biedronka Bonitki, Морковь, Biedronka Сыр Лилипут. Lounas: Yami Yami Маки с Креветкой, Суши, OKF Aloe Vera. Päivällinen: Kotlin Премиум Кетчуп, Помидоры Черри, Biedronka Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Кускус. Välipalat/Muut: Fruvita Skyr Jagoda, Голубика, Ferrero Nutella, Loshermanos Хлеб Tost. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|