Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2022
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1494 kcal
|
Rasva: 28,11g | Prot: 70,39g | Hh: 173,76g.
Aamiainen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Увелка Овсяная Каша. Lounas: Белая Дача Зелень, Разносол Капуста Маринованная, ВкусВилл Булгур с Курицей. Päivällinen: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 3,5%, Славица Фруктовый Лед Апельсин, Дикси Крекер с Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|