Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2022
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 46,81g | Prot: 77,93g | Hh: 119,64g.
Aamiainen: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сыр Российский, Йогурт Домашний. Lounas: Активия Натуральный Биойогурт с Ананасом, Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Батон Нарезной, Печень Куриная в Сметане. Päivällinen: Сердце Куриное, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Сердце Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Roshen Конфеты Эвкалипт-Ментол , Roshen Конфеты Эвкалипт-Ментол , Сладкий Горошек (Стручок), Сладкий Горошек (Стручок), Вкуснотеево Молоко 2,5%, Roshen Конфеты Эвкалипт-Ментол . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Анастасия-Анастасия
|