Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2022
|
39,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
690 kcal
|
Rasva: 7,31g | Prot: 13,50g | Hh: 52,32g.
Aamiainen: Абрикос, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Lounas: Пятерочка Яблоко Красное . Päivällinen: Зеленый Горошек, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Välipalat/Muut: Добрый Гном 100 Ккал. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chat mouillé
|