|
Coscia 58
Fianchi 98
Vita 57
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
830 kcal
|
Rasva: 23,83g | Prot: 27,62g | Hh: 136,51g.
Lounas: Esselunga Ciliegie, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Barbabietole, Wasa Integrale, Pomodori Ciliegini. Päivällinen: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Barbabietole, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Amo Essere Biologico Mix di Semi per Insalate . Välipalat/Muut: Conad Pesca, Esselunga Ciliegie. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Vitino da vespa. Complimenti. Se riesco ad arrivare a 70 per me è sempre un successo 😅
26 touko 22 jäseneltä: caterina garzaniti
|
La vita è ok, ma i fianchi sono larghi!😢
27 touko 22 jäseneltä: robertasaba98
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - robertasaba98
|