Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2022
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1233 kcal
|
Rasva: 37,07g | Prot: 76,42g | Hh: 157,26g.
Aamiainen: Misura Stevia, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Muesli Croccante All’Avena. Lounas: Pomodori Ciliegini, Lattuga, Orogel Minestrone Leggerezza, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca. Päivällinen: Pane Integrale, Vitello Magro, Pomodori Ciliegini, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Semi di Lino. Välipalat/Muut: Fragole, Mela. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anto@@@@@
|